皆さん、こんにちは美月です。 今回は心と天気はよく連動するなと実感したので、その事について書いていきたいと思います。 まず晴れの日は、朝カーテンを開ければ日光浴ができます。 少し頑張れはお散歩にも行けます。 お日さまの光を浴びて、セロトニンを…
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