こんばんは。
今夜二度目の更新です。
希死念慮から逃れるために私はお酒を飲みました。割とアルコール度数高めのものを2本。
睡眠薬も飲みました。
それなのに全く効きません。
多分体が慣れてしまったのでしょうね…。
気が済まなかった私は過食に走りました。
手当たり次第に食べました。
でも後で太るんだと思うとその罪悪感から、吐いてしまいました。
過食嘔吐というやつです。
我ながらなにやってるんだろうと我に帰ります。
彼には卑屈なメッセージを送ってしまっていたし、自分が嫌になります。
もう早く寝ようと眠剤を追加しましたが全く効いてくれません。
いつもふわふわなるのに今日はその予兆すらないです。
なんで早く寝たい時に限ってこうも意識がハッキリしているのか…。
明日は妹と買い物に行く予定です。
だから早く目を覚ましたいのでその為にも早く寝たいのです。
それ以前に気持ちが辛いので早く寝たいです。
もっと楽しく睡眠が取れたらいいのにとそう思います。
朝目覚める時は嬉しくて、夜眠る時は楽しい。
どこかで読んだこの一節を私は妙に覚えています。
私もこうなりたい。こうありたいです。
でも難しい事だということも知っています。
今夜は眠ることに焦らず、のんびりごろごろしてみたいと思います。
明日また良い日になりますように。
@runa_m_y
